活動報告　～NPO法人　ハートフルコミュニケーション～

第46回ハートフルクラブ

２０２１年１１月２３日、オンラインで第４６回ハートフルクラブが開催されました。
講師は当法人代表理事の菅原裕子。テーマは「自己肯定感を育てよう」です。1２０名もの参加者とともに学び深い貴重な時間を過ごさせて頂きました。参加された方々は未就学児から成人されたお子様を育てられたお母さん達が多く、ブレイクタイムではお互いの子育ての中で感じる自分自身の感情や価値観を共感や気付きを共有し合いました。最後には親である自分たちが自己肯定感を高めるために、これならできそう、やってみようと発表しあったのですが、子ども達と共に成長していこうとされる皆さんの様子を拝見し愛が溢れる気持ちになりました。

2021年12月19日（日） No.273 (ハートフルクラブ)

第8回「泣き笑い日記オンラインホッとカフェ」

11月21日（日）に、チームRB主催「第8回泣き笑い日記　秋のオンライン・ホッとカフェ」をzoomで開催いたしました。
ホッとカフェは「ハートフルコーチの泣き笑い日記」の執筆者とブログ読者が直接語り合う場です。今回はハートフルコーチのみの参加で計9名での開催となりました。

第8回の題材となった日記は、羽木絵里さんの「親と対話すること」(5月17日掲載)。介護度が急に上がった高齢のお父様への寄り添い方に悩み、綴られた日記です。　
いつかは向きわなければいけない親との関わり方、寄り添い方を考えること。そのきっかけになればと、ホッとカフェでは初の「親」をテーマに取り上げました。

2021年11月26日（金） No.272 (会員チーム活動::チームRB)

対面で開催！小学校入学サポートプログラム（江東区、大田区）

ハートフルコミュニケーションでは、来年度入学する保護者向けに、全国各地で自治体や学校などからの依頼を受けて「小学校入学サポートプログラム」を実施しています。
入学準備として、「子どもが自分で考えて行動する力」を伸ばすために、親にできることを考えていく場です。そして、座学のみでなく参加者同士グループで話をすることでそれぞれの気づきや、今日からできそうなことを見つけていく機会です。
今回、コロナ禍のなかでも、各自治体の担当者の方のご尽力のおかげで、対面で開催できた、江東区と大田区でのワークショップについてお伝えします。

2021年09月22日（水） No.271 (ワークショップ)

第７回「泣き笑い日記オンラインホッとカフェ」

8月7日（土）に、チームRB主催「第7回泣き笑い日記　夏のオンライン・ホッとカフェ」をzoomで開催いたしました。

ホッとカフェは「ハートフルコーチの泣き笑い日記」の執筆者とブログ読者が直接語り合う場です。今回は海外からもご参加いただき、計12名（ハートフルコーチを含む）での開催となりました。
第7回の題材となった日記は、私の「どんなときもマザー・テレサ」（6月21日掲載）。
街でトラブルを見かけたとき、何て言えばいいんだろうとモヤモヤ。そうなったときは、マザー・テレサのような慈愛に満ちたマインドを持って考えようと思い至ったことを綴りました。

前半では、原稿で書ききれなかった部分も振り返りながら、みなさんの身近に起こったマザー・テレサ的体験を伺いました。
私の場合、やはり、子連れで困っている様子のお母さんにはフラグが立ちます。なかなか行動に移せないとき、まずは、にこやかに笑顔を向けて、あなたの味方だよと伝えよう。また、「それ、全然問題ないよ」と、居合わせた周囲の人とも温かく見守る雰囲気作りができたらいいなあと思いました。

2021年09月05日（日） No.265 (会員チーム活動::チームRB)

伊勢原市「オンラインおしゃべり会」

チーム湘南では、伊勢原市子育て支援センターにおいて、令和３年１月から３月まで計６回、「オンライン子育ておしゃべり会」を開催しました。

子育て中の親同士が、自宅にいながら会話を楽しみ、コロナ禍での不安や迷いを共有できる場となるよう、また親同士の会話から気づきや子育てのヒントが得られることを目的に、メンバーでミーティングを重ねました。
コロナによる緊急事態宣言中、孤独と不安の中育児を頑張っていたお母さんたちからは、「乳児健診や様々な育児教室が中止となって友達も作れなかった」「同じくらいの月齢の子がどんな様子か見る機会もなかった」そして「自分の子育てはこれでいいのかと戸惑っている間にも子どもは成長し、気がつけば離乳食を始める月齢になっていた」・・・こんな話を聞いていました。
未だ感染状況が収束しないなか、赤ちゃんがまだ生まれたばかりだったり、感染が心配で家から出ることができなかったりする人達のためにも、気軽に「参加してみたいな」と思ってもらえるようなテーマを設定し、参加者を募りました。

2021年06月16日（水） No.264 (会員チーム活動::チーム湘南)

第45回ハートフルクラブ

２０２１年5月１６日（日）、オンラインで第45回ハートフルクラブ講演会を開催しました。
全国から１２０名を超える参加があり、子育て中の方、子どもと関わる仕事に携わっている方、会社にお勤めの方など幅広い層の皆さんが集まりました。講師は、当法人代表理事　菅原裕子。テーマは『子どものやる気のコーチング』。
私自身、3年前に職場の同僚に誘ってもらい、初めてハートフルコミニケーション講演会に参加しました。もっと深く学びたい！知りたい！思いから、最初に読んだ本が「子どものやる気のコーチング」でしたので、この講演会をとっても楽しみにしていました。

2021年05月23日（日） No.263 (ハートフルクラブ)

第６回「泣き笑い日記オンラインホッとカフェ」

5月8日（土）チームRB主催第6回泣き笑い日記　春のオンライン・ホッとカフェをzoomで開催いたしました。
ホッとカフェは「ハートフルコーチの泣き笑い日記」を読んだ後の「もうちょっと聴きたい」「もっと知りたい」が叶えられる場、ブログ読者と代表の菅原裕子や執筆ハートフルコーチの垣根を取っ払って語り合う場です。今回は過去最多人数計22名（ハートフルコーチを含む）での開催となりました。

第6回の題材となった日記は私、楠野の1月11日掲載の「筋肉痛」。
自己成長の過程で生まれる痛みを、いったん壊れることで成長する筋肉の痛み（筋肉痛）に例え、12年前の仕事での挫折体験がきっかけとなって、そこからどんな痛みを伴う葛藤を経て、どう自己成長したのかを綴った日記です。

2021年05月18日（火） No.262 (会員チーム活動::チームRB)

第44回ハートフルクラブ

2月28日、3月7日の2日間にわたりオンラインでのハートフルクラブが開催されました。
講師は、当法人の代表・菅原裕子。テーマは、コロナのこの時代だからこそ、親が子どものコーチになり、元気に子育てしよう！という呼びかけとともに、1回目は「子どもの心のコーチング」そして2回目は「10代の子どもの心のコーチング」でした。
私自身、先の見えない中で、思春期の子どもの子育て中。この講演会に参加するのが本当に楽しみでした。

2021年03月18日（木） No.261 (ハートフルクラブ)

第５回「泣き笑い日記オンラインホッとカフェ」

1月31日（日）に「泣き笑い日記　オンラインホッとカフェ」をZOOMで開催しました。

５回目となる「冬カフェ」も、「ブログを読んだ後の「もうちょっと聴きたい」「もっと知りたい」を叶えにいらっしゃいませんか？」との呼びかけに集まってくださった参加者と、じっくり語り合う２時間になりました。

これまでは題材としてカフェ直前のブログを取り上げていましたが、今回は代表の菅原より「コロナ禍でハートフルコミュニケーションでも相談の増えている『不登校』を取り上げてみてはどうだろう。」と提案がありました。不登校という悩みの深いテーマについて、不登校の経験のない執筆担当コーチもいる中、参加者に本当に心を開いていただけるか、私たちが寄り添うことができるだろうかと悩みました。そんな中で、やっぱりいつものカフェと同じように、参加者を笑顔で迎え、話を傾聴し承認することで参加者に寄り添っていこう、それが私たちにできること、と前進を決めました。

そして今渦中にある親の葛藤は、そのままかつての私の子育への迷い、悩み、苦しみ、その末に訪れた不登校の経験とリンクするのではないか、そんな方に少しでも寄り添いたいと思い、「親の役割」を執筆しました。

2021年02月16日（火） No.260 (会員チーム活動::チームRB)

第43回ハートフルクラブ

１１月２３日（月・祝）に第４３回ハートフルクラブをオンラインで開催しました。
今回のハートフルクラブでは〈気持ちをもっと伝えよう「あの人に届けたいハートフルメッセージ」〉と題して、ハートフルコミュニケーション代表の菅原裕子がファシリテーターを務め、全国から集まった45人のみなさんとメッセージづくりをしました。

ハートフルコミュニケーションが毎朝８時に配信しているハートフルメッセージ。
それは、「毎朝娘を叱ってばかりで悲しい」というあるお母さんの一言をきっかりに、日々子育てを頑張っている全国のお母さん、お父さんに毎朝、優しい気持ちになれるメッセージや元気になれるメッセージを届けたい！そんな思いから始まりました。
ハートフルコーチたちがふだんの生活の中で感じたことや子育ての経験の中から気づいたことをメッセージにしています。「気分が上がりました！」「思わず涙がこぼれました」「私のことを見ている？と思うくらいぴったりなメッセージで驚きました(笑)」などたくさんの感想が寄せられ、8年目を迎えた現在は1500名を超える方に毎朝メッセージをに毎朝お届けしています。(▶▶▶ご登録はこちらから）

今回のメッセージづくりでのテーマは2つ。
「あなたの心に響くメッセージ」と「あの人の心に届くメッセージ」。

2020年12月08日（火） No.259 (ハートフルクラブ)

プログラム当日の様子や概要などをハートフルコーチがお伝えします

第46回ハートフルクラブ

第8回 「泣き笑い日記 オンライン ホッとカフェ」

対面で開催！小学校入学サポートプログラム（江東区、大田区）

第７回 「泣き笑い日記 オンライン ホッとカフェ」

伊勢原市「オンラインおしゃべり会」

第45回 ハートフルクラブ

第６回 「泣き笑い日記 オンライン ホッとカフェ」

第44回ハートフルクラブ

第５回 「泣き笑い日記 オンライン ホッとカフェ」

第43回ハートフルクラブ

第8回「泣き笑い日記オンラインホッとカフェ」

第７回「泣き笑い日記オンラインホッとカフェ」

第45回ハートフルクラブ

第６回「泣き笑い日記オンラインホッとカフェ」

第５回「泣き笑い日記オンラインホッとカフェ」